Страх перед родами, а стоит ли?

Каждая беременная женщина, приближаясь к отметке "доношенная беременность", начинает нервничать и представлять, что же ей предстоит в этот самый ответственный момент - схватки, роды и все то, что мы так часто видим в сериалах, фильмах, о чем читаем в книгах, но о чем, по сути ничего толком и не знаем. Стоит ли беременной женщине переживать по поводу предстоящего испытания или лучше об этом не думать? Не думать, конечно, не получится, но и боятся этого самого часа "x" тоже не стоит. Разумеется, каждая женщина, которая с нетерпением ждет появления на свет своего малыша, не может не переживать, но есть несколько способов подавить этот страх, и даже превратить его в предвкушение.


Что же можно для этого сделать?



1. Не думать о том, что роды - это наказание природы, тяжкое испытание и страшное мучение. Роды - это естественный процесс. Да, это больно. Да, это тяжело. Но не может природа дать женщине ту боль, которую она не сможет вынести, природа мудра, она все предусмотрела.



2. Самое главное в родах - это малыш, новый человек. Стресс, которая испытывает женщина во время родов - это ничто, по сравнению со стрессом, который испытывает новорожденный, он просто не может вам об этом рассказать. Чем спокойнее вы - тем легче вашему малышу.



3. Нужно четко понять, что слушать врача - это главная задача роженицы. Врачи отлично знают, что нужно делать, как облегчить боль с помощью эпидуральной анестезии, это их работа.



4. Курсы для беременных. Во многих роддомах и женских консультациях проводят специализированные курсы для беременных. Врачи ответят на все волнующие вопросы и расскажут в подробностях о том, что ожидает будущую маму.



5. Интернет. К счастью, социальные сети могут позволить нам, несмотря на наше местоположение, возраст и национальность, спокойно общаться с людьми в круге наших интересов. Найти в интернете сообщество для беременных и матерей в наше время совсем не сложно. Поддержка от женщин, которые уже прошли через это, и которые только готовятся, поможет стать увереннее в себе.



6. Ну и конечно же, самое главное! Тот самый момент встречи, первый крик, первое кормление... В этот момент вся боль уходит, все забывается, нет ничего важнее маленького человечка, который только что появился на свет. Это то, ради чего мы терпим эту боль, то, ради чего мы вытерпим что угодно. Так нужно ли так бояться этого? Нет, это того стоит, и ни одна мать с этим не поспорит.



Конечно же, страх будет, и это нормально. Бояться за своего малыша, за его состояние - это то, что завещала нам природа. Было бы замечательно, если бы все роженицы вели себя спокойно и тихо выполняли все наставления врачей. Но это невозможно, все женщины разные, у всех разный характер и темперамент. Но все же, если женщине удастся побороть этот страх, если она сможет стойко вытерпеть боль, и родить своего малыша, следуя наставлениям врачей, это сделает моменты первой встречи еще более незабываемыми, рассказы о родах не будут пугать незамужних подруг, а только что родившая женщина точно будет знать, что рожать - это не страшно, и с радостью повторит это снова.

По материалам медицинского портала doctorjohn.ru.